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サークル名 (主催者:魔術師カークン 廣川ですよ(^(エ)^)ノさん)
トレーニングジム&FITNESS
サークル紹介
ジムトレーニングが好きな人、本気でフィットネスをやりたい(やってます)、自分のボディーに自慢したい人集まれー!!
筋肉トレーニング件やダイエットの件、ダンスやエアロ件、ジム自慢の件など
自由にお書き下さい!!
ご参加お待ちしております(^_-)-☆

新着掲示板コメント

ダウンやストレッチは?(スタジオ)
どこのジムでも、途中入退場って基本禁止ですよね? 私は最......続きを見る
腹筋女子 2016/11/15 22:07
twitter(フリートーク)
twitterよかったらフォローしてね http://twit......続きを見る
魔術師カークン 廣川ですよ(^(エ)^)ノ 2010/12/26 19:49
20080811トレーニングで(筋トレ、フリーウエイト、マシン)
本日の一言 ベンチプレスでやっていると、広頚筋(こうけいきん)......続きを見る
魔術師カークン 廣川ですよ(^(エ)^)ノ 2008/08/11 21:44
20080804トレーニング(筋トレ、フリーウエイト、マシン)
いつも暑いですね! 今月は、10レップスをで筋肉増量強化です ......続きを見る
魔術師カークン 廣川ですよ(^(エ)^)ノ 2008/08/04 01:07
20080628今週のトレーニング(筋トレ、フリーウエイト、マシン)
今月はもう少しだ!! 来週には7月になるね 来月は、3レップ......続きを見る
魔術師カークン 廣川ですよ(^(エ)^)ノ 2008/06/28 18:37
20080607今週のトレーニング(筋トレ、フリーウエイト、マシン)
今週は5レップスでトレーニングしたよ! 特に、今日のプリチャー......続きを見る
魔術師カークン 廣川ですよ(^(エ)^)ノ 2008/06/07 19:19
20080531今週のトレーニング(筋トレ、フリーウエイト、マシン)
今週は8レップスでやりました ここんとこ、気温の変化についてい......続きを見る
魔術師カークン 廣川ですよ(^(エ)^)ノ 2008/05/31 21:53
20080524今週のトレーニング(筋トレ、フリーウエイト、マシン)
今週は8レップスで行いました 寝違えで腰を痛めたよ 来週日月......続きを見る
魔術師カークン 廣川ですよ(^(エ)^)ノ 2008/05/24 19:26
20080517今週のトレーニング(筋トレ、フリーウエイト、マシン)
今週は8レップスでトレーニングやりました。 ...続きを見る
魔術師カークン 廣川ですよ(^(エ)^)ノ 2008/05/17 20:09
20080510今週のトレーニング(筋トレ、フリーウエイト、マシン)
今週は前半ゴールデンウィークがかさなり地元のジムではなく違うジム......続きを見る
魔術師カークン 廣川ですよ(^(エ)^)ノ 2008/05/10 23:01
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